วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Resi Streng - Essen 01:16:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Resi Streng

HYROX Essen — 1 ตุลาคม 2565

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:16:14
อันดับ: #12
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Resi Streng

1-2ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Essen

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:36 (52%)

Stations30:30 (40%)

Roxzone6:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+3.5%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:28	4
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:41	36
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:37	4
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:40	12
Running 5	5:01	-
Rowing	4:44	3
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:03	28
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:14	24
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:03	34
Running Total	39:36	10
Roxzone Total	6:12	17