hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Race Analysis: Sandra Hanneken - Essen 01:34:46 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
HYROX Race Analysis: Sandra Hanneken
HYROX Essen — 1 ตุลาคม 2565
Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER
Sandra Hanneken
เวลารวม
01:34:46
อันดับ
#48
อันดับ AG
#2
ประเภท
SOLO · OPEN
SH
Sandra Hanneken
1-2
ต.ค.
2022
2 days
Completed
681
HYROX Essen
Essen, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
50:09 (53%)
Stations
37:12 (39%)
Roxzone
7:29 (8%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
6:16/km
+1.4%
5.4%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
5:50
-
SkiErg
5:01
33
Running 2
6:09
-
Sled Push
2:37
31
Running 3
6:19
-
Sled Pull
4:11
23
Running 4
6:13
-
Burpee Broad Jump
6:52
53
Running 5
6:11
-
Rowing
5:12
37
Running 6
6:10
-
Farmers Carry
1:42
5
Running 7
6:14
-
Sandbag Lunges
5:42
58
Running 8
7:06
-
Wall Balls
5:55
72
Running Total
50:09
52
Roxzone Total
7:29
42
หน้าแรก
วิเคราะห์
