HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nikita Grabko & Jessy Engels และอีก 2 คน

HYROX Essen — 1 ตุลาคม 2565

Essen, Germany · RELAY · OPEN · GER

Nikita Grabko · Jessy Engels · Kaija Kötter · Maximilian Bücker

เวลารวม
01:16:56
อันดับ
#1
อันดับ AG
#1
ประเภท
RELAY · OPEN
NG

Nikita Grabko

JE

Jessy Engels

KK

Kaija Kötter

MB

Maximilian Bücker

1-2ต.ค.20222
เสร็จสิ้น
681

HYROX Essen

Essen, Germany
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:16 (50%)
Stations32:52 (43%)
Roxzone5:53 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km-3.7%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:26-
SkiErg5:025
Running 24:27-
Sled Push2:192
Running 34:05-
Sled Pull3:184
Running 45:06-
Burpee Broad Jump6:035
Running 53:58-
Rowing4:486
Running 65:03-
Farmers Carry1:571
Running 74:17-
Sandbag Lunges5:535
Running 84:59-
Wall Balls3:321
Running Total38:161
Roxzone Total5:531