แขวนการแข่งขันของคุณไว้บนผนังสร้างโปสเตอร์ของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sebastian Zink & Jonathan Schäfer Sebastian Zink และอีก 1 คน

HYROX Essen — 1 ตุลาคม 2565

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

เวลารวม: 00:58:58
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sebastian Zink

Jonathan Schäfer Sebastian Zink

Jonathan Schäfer

1-2ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Essen

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:37 (55%)

Stations21:47 (37%)

Roxzone4:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+7.5%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:39	15
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:45	80
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:11	26
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:39	47
Running 5	4:02	-
Rowing	3:51	6
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:31	36
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:30	2
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:41	28
Running Total	32:37	4
Roxzone Total	4:40	7

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sebastian Zink & Jonathan Schäfer Sebastian Zink และอีก 1 คน - Essen 00:58:58 | HyCoach