HYROX Race Analysis: Silke Müller Katharina Jaworek & Katharina Jaworek & 1 autre

HYROX Essen — 1 ตุลาคม 2565

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:19:11
อันดับ: #21
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Silke Müller Katharina Jaworek

Katharina Jaworek

Silke Müller

1-2ต.ค.20222 days

HYROX Essen

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:57 (57%)

Stations26:30 (33%)

Roxzone7:50 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+9.1%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:56	81
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:47	58
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:31	56
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:41	28
Running 5	5:46	-
Rowing	5:18	81
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:38	12
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:50	9
Running 8	6:13	-
Wall Balls	2:49	22
Running Total	44:57	19
Roxzone Total	7:50	51

HYROX Race Analysis: Silke Müller Katharina Jaworek & Katharina Jaworek & 1 autre - Essen 01:19:11 | HyCoach