บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Kaiser Christoph Winkelmann & Christoph Winkelmann และอีก 1 คน

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

เวลารวม: 01:04:17
อันดับ: #20
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christian Kaiser Christoph Winkelmann

Christoph Winkelmann

Christian Kaiser

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:50 (60%)

Stations20:51 (32%)

Roxzone4:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+17.6%14.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:40	37
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:29	57
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:04	14
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:32	47
Running 5	5:28	-
Rowing	3:55	26
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:22	25
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:31	24
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:18	6
Running Total	38:50	28
Roxzone Total	4:40	51

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Kaiser Christoph Winkelmann & Christoph Winkelmann และอีก 1 คน - Köln 01:04:17 | HyCoach