วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mirco Krause & Sven Falkenberg - Köln 01:05:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mirco Krause & Sven Falkenberg

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:05:17
อันดับ: #26
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mirco Krause

Sven Falkenberg

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:23 (57%)

Stations23:22 (36%)

Roxzone4:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+5.6%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:48	75
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:36	88
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:11	169
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:45	64
Running 5	5:04	-
Rowing	4:11	76
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:27	45
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:49	51
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:35	43
Running Total	37:23	16
Roxzone Total	4:36	48