บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Inga Külpmann & Caroline Kistner

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:24:07
อันดับ: #87
อันดับ AG: #38
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Inga Külpmann

Caroline Kistner

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:43 (63%)

Stations24:39 (29%)

Roxzone6:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:35/km+0.5%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:22	48
Running 2	6:54	-
Sled Push	1:28	45
Running 3	6:59	-
Sled Pull	3:06	37
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	3:42	66
Running 5	7:44	-
Rowing	5:00	116
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:40	49
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	2:25	4
Running 8	5:10	-
Wall Balls	2:56	102
Running Total	52:43	109
Roxzone Total	6:50	120

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Inga Külpmann & Caroline Kistner - Köln 01:24:07 | HyCoach