แขวนการแข่งขันของคุณไว้บนผนังสร้างโปสเตอร์ของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Martens Jana Lebenstedt & Jana Lebenstedt และอีก 1 คน

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:58:45
อันดับ: #3
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Patrick Martens Jana Lebenstedt

Jana Lebenstedt

Patrick Martens

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:10 (56%)

Stations22:09 (38%)

Roxzone3:30 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+3.9%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:39	3
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:39	25
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:18	3
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:49	48
Running 5	4:44	-
Rowing	4:10	19
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:25	15
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:46	27
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:23	11
Running Total	33:10	2
Roxzone Total	3:30	3

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Martens Jana Lebenstedt & Jana Lebenstedt และอีก 1 คน - Köln 00:58:45 | HyCoach