วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caroline Vreden & Kevin Kaderka - Köln 01:03:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caroline Vreden & Kevin Kaderka

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:03:34
อันดับ: #8
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Caroline Vreden

Kevin Kaderka

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:22 (57%)

Stations23:33 (37%)

Roxzone3:43 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+10.7%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:02	69
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:35	12
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:54	45
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:53	55
Running 5	4:48	-
Rowing	4:15	35
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:37	66
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:05	52
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:12	1
Running Total	36:22	8
Roxzone Total	3:43	6