hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Race Analysis: Mohammad Ashtarani Nathalie Houben & Nathalie Houben & 1 autre - Köln 01:11:47 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
HYROX Race Analysis: Mohammad Ashtarani Nathalie Houben & Nathalie Houben & 1 autre
HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566
Köln, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
เวลารวม
01:11:47
อันดับ
#33
อันดับ AG
#11
ประเภท
DOUBLES · OPEN
MH
Mohammad Ashtarani Nathalie Houben
NH
Nathalie Houben
MA
Mohammad Ashtarani
25-26
ก.พ.
2023
2 days
Completed
1,431
HYROX Köln
Köln, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
42:51 (60%)
Stations
24:17 (34%)
Roxzone
4:44 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
5:21/km
+14.4%
9.5%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
5:08
-
SkiErg
3:57
48
Running 2
5:05
-
Sled Push
1:49
61
Running 3
5:43
-
Sled Pull
2:38
17
Running 4
5:41
-
Burpee Broad Jump
2:47
45
Running 5
5:43
-
Rowing
4:15
34
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
1:39
71
Running 7
5:49
-
Sandbag Lunges
3:21
83
Running 8
4:12
-
Wall Balls
3:51
71
Running Total
42:51
40
Roxzone Total
4:44
35
Mohammad Ashtarani Nathalie Houben
Nathalie Houben
Mohammad Ashtarani
หน้าแรก
วิเคราะห์