วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Hintze Holger Hagedorn & Holger Hagedorn & 1 autre - Köln 01:12:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Hintze Holger Hagedorn & Holger Hagedorn & 1 autre

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:12:48
อันดับ: #40
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hannah Hintze Holger Hagedorn

Holger Hagedorn

Hannah Hintze

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:00 (59%)

Stations26:04 (36%)

Roxzone3:48 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+16.8%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:59	57
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:03	128
Running 3	5:42	-
Sled Pull	2:35	14
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:15	11
Running 5	6:07	-
Rowing	4:15	39
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:36	60
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	2:44	21
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:37	204
Running Total	43:00	42
Roxzone Total	3:48	7