วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nikoletta Dimera & Sascha Guzvic - Köln 01:19:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nikoletta Dimera & Sascha Guzvic

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:19:15
อันดับ: #85
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nikoletta Dimera

Sascha Guzvic

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:36 (56%)

Stations28:18 (36%)

Roxzone6:26 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+5.8%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:25	169
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:52	77
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:34	128
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:20	179
Running 5	5:54	-
Rowing	4:28	98
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:42	94
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:38	113
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:19	144
Running Total	44:36	61
Roxzone Total	6:26	126