วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Braun & Noil Zhogin - Köln 01:20:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Braun & Noil Zhogin

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:20:07
อันดับ: #95
อันดับ AG: #34
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sophie Braun

Noil Zhogin

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:59 (59%)

Stations26:00 (32%)

Roxzone7:13 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+7.0%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:04	84
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:50	66
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:06	73
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:16	102
Running 5	6:36	-
Rowing	4:29	102
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:55	150
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:29	101
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:51	76
Running Total	46:59	93
Roxzone Total	7:13	151