บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Theresa Barteck & Marcus Raben

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:22:16
อันดับ: #116
อันดับ AG: #59
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Theresa Barteck

Marcus Raben

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:45 (56%)

Stations29:37 (36%)

Roxzone6:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+8.1%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:20	152
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:57	98
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:56	165
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:09	85
Running 5	6:08	-
Rowing	4:37	133
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:38	69
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	6:22	211
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:38	40
Running Total	45:45	71
Roxzone Total	6:59	146

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Theresa Barteck & Marcus Raben - Köln 01:22:16 | HyCoach