วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tim Schröder - Köln 01:04:50 | HyCoach

Tim Schröder

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:17 (48%)

Stations29:02 (45%)

Roxzone4:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+8.0%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:58	48
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:00	32
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:10	27
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:28	4
Running 5	4:15	-
Rowing	4:18	46
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:37	17
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:15	45
Running 8	3:30	-
Wall Balls	5:16	43
Running Total	31:17	15
Roxzone Total	4:35	55