วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Jacobick - Köln 01:08:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Jacobick

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Christian Jacobick

เวลารวม: 01:08:17
อันดับ: #27
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Christian Jacobick

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:06 (50%)

Stations30:16 (44%)

Roxzone3:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+21.5%15.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:03	61
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:41	70
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:29	37
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:01	17
Running 5	4:47	-
Rowing	4:23	57
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:56	55
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:59	34
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:44	15
Running Total	34:06	32
Roxzone Total	3:58	26