HYROX Race Analysis: Klaus Kelter - Köln 01:16:11 | HyCoach

Klaus Kelter

25-26ก.พ.20232 days

HYROX Köln

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:55 (46%)

Stations36:46 (48%)

Roxzone4:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+8.4%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:16	87
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:03	34
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:16	71
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:40	38
Running 5	4:43	-
Rowing	4:24	58
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:04	70
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:09	41
Running 8	3:50	-
Wall Balls	9:54	100
Running Total	34:55	38
Roxzone Total	4:33	53