วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katrina Mcdonald - Köln 01:23:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katrina Mcdonald

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · SOLO · PRO · GBR

Katrina Mcdonald

เวลารวม: 01:23:58
อันดับ: #28
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Katrina Mcdonald

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:54 (50%)

Stations36:49 (44%)

Roxzone5:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+5.2%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:59	41
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:37	43
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:34	18
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:41	33
Running 5	5:43	-
Rowing	4:49	22
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:13	25
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:56	29
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:00	16
Running Total	41:54	28
Roxzone Total	5:20	29