บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Baum

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:26:23
อันดับ: #31
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Sarah Baum

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:49 (53%)

Stations36:16 (42%)

Roxzone4:24 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+13.9%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:33	17
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:16	22
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:02	29
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:16	30
Running 5	6:05	-
Rowing	4:54	26
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:30	29
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:51	28
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:54	27
Running Total	45:49	36
Roxzone Total	4:24	15

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Baum - Köln 01:26:23 | HyCoach