วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martin Koller - Köln 01:08:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martin Koller

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:08:01
อันดับ: #28
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Martin Koller

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:12 (47%)

Stations32:12 (47%)

Roxzone3:42 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+5.2%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:24	250
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:14	354
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:53	147
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:37	113
Running 5	4:22	-
Rowing	4:21	77
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:39	75
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:46	200
Running 8	3:30	-
Wall Balls	5:18	141
Running Total	32:12	15
Roxzone Total	3:42	17