บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andreas Fruhmann

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Andreas Fruhmann

เวลารวม: 01:09:38
อันดับ: #41
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Andreas Fruhmann

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:05 (52%)

Stations29:26 (42%)

Roxzone4:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+4.0%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:13	147
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:19	87
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:19	51
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:18	80
Running 5	4:45	-
Rowing	4:18	63
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:44	108
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:57	83
Running 8	3:45	-
Wall Balls	5:18	140
Running Total	36:05	50
Roxzone Total	4:09	43

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andreas Fruhmann - Köln 01:09:38 | HyCoach