วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lewis Perkins - Köln 01:15:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lewis Perkins

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:33
อันดับ: #90
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

Lewis Perkins

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:25 (48%)

Stations34:03 (45%)

Roxzone5:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+10.7%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:31	316
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:29	387
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:21	232
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:16	77
Running 5	4:46	-
Rowing	4:34	172
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:36	51
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:37	174
Running 8	3:57	-
Wall Balls	6:39	291
Running Total	36:25	55
Roxzone Total	5:09	130