บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Norbert Klein

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:21:43
อันดับ: #160
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Norbert Klein

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:46 (52%)

Stations33:18 (41%)

Roxzone5:44 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+11.3%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:33	338
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:22	373
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:58	166
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:30	100
Running 5	5:49	-
Rowing	4:50	309
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:09	285
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:09	113
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:47	190
Running Total	42:46	186
Roxzone Total	5:44	172

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Norbert Klein - Köln 01:21:43 | HyCoach