วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Pollen - Köln 01:24:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Pollen

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:24:11
อันดับ: #188
อันดับ AG: #28
ประเภท: SOLO · OPEN

Marc Pollen

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:10 (50%)

Stations35:07 (42%)

Roxzone6:57 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+17.9%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:13	136
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:42	219
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:44	115
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:14	357
Running 5	6:02	-
Rowing	4:50	303
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:45	114
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:07	251
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:32	161
Running Total	42:10	171
Roxzone Total	6:57	271