hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Race Analysis: Dustin Christmann - Köln 01:28:45 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
HYROX Race Analysis: Dustin Christmann
HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566
Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER
Dustin Christmann
เวลารวม
01:28:45
อันดับ
#250
อันดับ AG
#73
ประเภท
SOLO · OPEN
DC
Dustin Christmann
25-26
ก.พ.
2023
2 days
Completed
1,431
HYROX Köln
Köln, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
50:52 (57%)
Stations
30:48 (35%)
Roxzone
7:09 (8%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
6:22/km
+8.0%
22.6%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
3:37
-
SkiErg
3:58
28
Running 2
5:38
-
Sled Push
1:58
25
Running 3
8:25
-
Sled Pull
4:34
268
Running 4
7:44
-
Burpee Broad Jump
3:50
41
Running 5
7:22
-
Rowing
4:32
148
Running 6
6:49
-
Farmers Carry
1:38
65
Running 7
6:05
-
Sandbag Lunges
4:19
131
Running 8
5:17
-
Wall Balls
5:59
214
Running Total
50:52
359
Roxzone Total
7:09
286
หน้าแรก
วิเคราะห์
