วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Halbauer - Köln 01:34:49 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Halbauer

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:34:49
อันดับ: #316
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · OPEN

Marc Halbauer

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:34 (51%)

Stations35:34 (37%)

Roxzone10:47 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+4.8%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:13	138
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:34	177
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:16	220
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	6:31	308
Running 5	6:47	-
Rowing	4:47	279
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:58	202
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:49	212
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:26	271
Running Total	48:34	320
Roxzone Total	10:47	441