HYROX Race Analysis: Alina Richter - Köln 01:19:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alina Richter

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:19:32
อันดับ: #29
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Alina Richter

25-26ก.พ.20232 days

HYROX Köln

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:59 (50%)

Stations34:17 (43%)

Roxzone5:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+10.7%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	5:06	98
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:00	18
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:58	18
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	7:36	139
Running 5	5:27	-
Rowing	5:14	98
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:01	66
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:03	49
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:19	95
Running Total	39:59	14
Roxzone Total	5:21	51