บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadine Saile

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:46:56
อันดับ: #156
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · OPEN

Nadine Saile

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:54 (57%)

Stations38:54 (36%)

Roxzone7:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:37/km+19.6%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:26	154
Running 2	7:18	-
Sled Push	3:07	158
Running 3	7:44	-
Sled Pull	5:37	135
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	7:19	133
Running 5	8:18	-
Rowing	5:24	121
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	2:11	104
Running 7	8:44	-
Sandbag Lunges	4:35	91
Running 8	7:25	-
Wall Balls	5:15	142
Running Total	1:00:54	167
Roxzone Total	7:14	137

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadine Saile - Köln 01:46:56 | HyCoach