วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eva Esch - Köln 02:04:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eva Esch

HYROX Köln — 25 กุมภาพันธ์ 2566

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 02:04:12
อันดับ: #175
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Eva Esch

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running63:20 (51%)

Stations52:24 (42%)

Roxzone8:31 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:55/km+14.0%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:50	177
Running 2	7:44	-
Sled Push	3:17	166
Running 3	8:06	-
Sled Pull	6:05	150
Running 4	8:22	-
Burpee Broad Jump	11:23	178
Running 5	8:57	-
Rowing	5:56	173
Running 6	8:33	-
Farmers Carry	2:55	171
Running 7	8:49	-
Sandbag Lunges	7:09	175
Running 8	7:24	-
Wall Balls	9:49	181
Running Total	1:03:20	175
Roxzone Total	8:31	164