HYROX Race Analysis: Björn Arendt - Hannover 01:00:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Björn Arendt

HYROX Hannover — 1 เมษายน 2566

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:00:56
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Björn Arendt

1-2เม.ย.20232 days

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:55 (51%)

Stations25:53 (42%)

Roxzone4:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+9.0%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:29	227
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:36	136
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:16	1
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:51	6
Running 5	3:58	-
Rowing	4:18	47
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:44	76
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:42	40
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:57	11
Running Total	30:55	16
Roxzone Total	4:12	11