HYROX Race Analysis: Lukas Fröhner - Hannover 01:05:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lukas Fröhner

HYROX Hannover — 1 เมษายน 2566

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:05:47
อันดับ: #21
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Lukas Fröhner

1-2เม.ย.20232 days

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:45 (51%)

Stations27:31 (42%)

Roxzone4:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+7.7%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:11	80
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:18	77
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:12	112
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:48	4
Running 5	4:12	-
Rowing	4:19	50
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:31	15
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:52	53
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:20	26
Running Total	33:45	35
Roxzone Total	4:36	25