วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leo Grooters - Hannover 01:13:40 | HyCoach

Leo Grooters

1-2เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hannover

Hannover, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:52 (49%)

Stations32:45 (44%)

Roxzone5:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+12.2%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:09	68
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:17	74
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:59	76
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:45	112
Running 5	4:41	-
Rowing	4:17	36
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:47	92
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:08	88
Running 8	5:11	-
Wall Balls	7:23	265
Running Total	35:52	59
Roxzone Total	5:08	60