วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kay-Uwe Sebeikat

HYROX Hannover — 1 เมษายน 2566

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kay-Uwe Sebeikat

เวลารวม: 01:14:39
อันดับ: #84
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Kay-Uwe Sebeikat

1-2เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hannover

Hannover, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:37 (50%)

Stations31:29 (42%)

Roxzone5:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+14.6%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:56	18
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:26	101
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:25	157
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:36	180
Running 5	4:59	-
Rowing	4:18	45
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:25	8
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:35	146
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:48	63
Running Total	37:37	95
Roxzone Total	5:37	97

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kay-Uwe Sebeikat - Hannover 01:14:39 | HyCoach