วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jens Ter Bahne - Hannover 01:19:49 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jens Ter Bahne

HYROX Hannover — 1 เมษายน 2566

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:19:49
อันดับ: #131
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Jens Ter Bahne

1-2เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hannover

Hannover, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:12 (48%)

Stations34:43 (43%)

Roxzone6:59 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+17.0%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:21	166
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:58	221
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:54	310
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:38	98
Running 5	5:06	-
Rowing	4:39	160
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:48	94
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:35	145
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:50	148
Running Total	38:12	115
Roxzone Total	6:59	211