วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Onur Ünal - Hannover 01:20:15 | HyCoach

Onur Ünal

1-2เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hannover

Hannover, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:34 (50%)

Stations34:02 (42%)

Roxzone5:44 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+11.8%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:22	170
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:47	175
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:09	101
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:07	140
Running 5	5:14	-
Rowing	4:56	248
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:42	62
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:13	214
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:46	139
Running Total	40:34	164
Roxzone Total	5:44	109