วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Agnes Sierant - Hannover 01:10:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Agnes Sierant

HYROX Hannover — 1 เมษายน 2566

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:10:11
อันดับ: #7
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Agnes Sierant

1-2เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hannover

Hannover, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:17 (55%)

Stations26:50 (38%)

Roxzone5:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+15.3%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:43	31
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:35	3
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:22	1
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:48	6
Running 5	4:59	-
Rowing	5:03	49
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:37	12
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:44	27
Running 8	5:19	-
Wall Balls	2:58	9
Running Total	38:17	23
Roxzone Total	5:07	11