วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alanna Perratt - Hannover 01:13:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alanna Perratt

HYROX Hannover — 1 เมษายน 2566

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:02
อันดับ: #16
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Alanna Perratt

1-2เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hannover

Hannover, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:28 (51%)

Stations29:34 (40%)

Roxzone6:05 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+3.4%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:21	2
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:59	20
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:49	61
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:28	17
Running 5	4:49	-
Rowing	5:04	56
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:01	72
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:07	50
Running 8	4:53	-
Wall Balls	2:45	3
Running Total	37:28	16
Roxzone Total	6:05	52