HYROX Race Analysis: Arne Goltermann - Hannover 01:11:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Arne Goltermann

HYROX Hannover — 1 เมษายน 2566

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Arne Goltermann

เวลารวม: 01:11:17
อันดับ: #23
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Arne Goltermann

1-2เม.ย.20232 days

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:56 (48%)

Stations32:11 (45%)

Roxzone5:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+12.0%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:01	28
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:33	52
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:14	32
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:39	27
Running 5	4:23	-
Rowing	4:19	32
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:02	34
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:25	31
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:58	17
Running Total	33:56	27
Roxzone Total	5:14	29