วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Angela Lanz Fritz Grobien & Angela Lanz และอีก 1 คน - Hannover 01:01:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Angela Lanz Fritz Grobien & Angela Lanz และอีก 1 คน

HYROX Hannover — 1 เมษายน 2566

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:01:49
อันดับ: #10
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Angela Lanz Fritz Grobien

Angela Lanz

Fritz Grobien

1-2เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hannover

Hannover, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:17 (55%)

Stations22:37 (37%)

Roxzone4:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+2.8%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:48	20
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:33	16
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:34	7
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:43	37
Running 5	4:20	-
Rowing	4:19	47
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:34	32
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:40	14
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:26	12
Running Total	34:17	10
Roxzone Total	4:59	15