วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fabian Gruber & Janine Heckwolf - Hannover 01:03:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fabian Gruber & Janine Heckwolf

HYROX Hannover — 1 เมษายน 2566

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:03:02
อันดับ: #11
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Fabian Gruber

Janine Heckwolf

1-2เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hannover

Hannover, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:08 (56%)

Stations23:20 (37%)

Roxzone4:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+1.9%2.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:58	48
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:37	25
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:28	56
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:20	15
Running 5	4:23	-
Rowing	4:14	32
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:27	8
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:27	5
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:49	45
Running Total	35:08	11
Roxzone Total	4:40	11