วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Letzgus Patrick Fehling & Patrick Fehling และอีก 1 คน - Hannover 01:03:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Letzgus Patrick Fehling & Patrick Fehling และอีก 1 คน

HYROX Hannover — 1 เมษายน 2566

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:03:48
อันดับ: #13
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Julia Letzgus Patrick Fehling

Patrick Fehling

Julia Letzgus

1-2เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hannover

Hannover, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:01 (56%)

Stations23:10 (36%)

Roxzone4:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+4.2%2.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:56	40
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:40	32
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:30	59
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:19	12
Running 5	4:27	-
Rowing	4:15	39
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:38	41
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:42	16
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:10	2
Running Total	36:01	17
Roxzone Total	4:41	12