วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Rezzonico - Barcelona 01:07:14 | HyCoach

Benjamin Rezzonico

22-23เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:04 (46%)

Stations31:49 (47%)

Roxzone4:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+6.9%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:07	66
Running 2	3:38	-
Sled Push	5:13	100
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:30	13
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:43	17
Running 5	4:00	-
Rowing	4:16	21
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:56	36
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:35	11
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:29	37
Running Total	31:04	21
Roxzone Total	4:25	31