วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Javier López Ávila - Barcelona 01:09:51 | HyCoach

Javier López Ávila

22-23เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:30 (45%)

Stations34:02 (49%)

Roxzone4:22 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+8.0%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:09	77
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:48	56
Running 3	3:54	-
Sled Pull	6:52	82
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:56	30
Running 5	4:01	-
Rowing	4:21	32
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:34	82
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:12	32
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:10	29
Running Total	31:30	24
Roxzone Total	4:22	27