วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raphael Bollue - Barcelona 01:14:54 | HyCoach

Raphael Bollue

22-23เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:39 (48%)

Stations33:14 (44%)

Roxzone6:06 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+14.0%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:55	25
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:30	35
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:11	34
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:16	40
Running 5	4:48	-
Rowing	4:28	48
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:25	71
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:10	66
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:19	35
Running Total	35:39	58
Roxzone Total	6:06	83