วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jezabel Kremer - Barcelona 01:05:50 | HyCoach

Jezabel Kremer

22-23เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:11 (50%)

Stations27:52 (42%)

Roxzone4:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+5.9%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:13	3
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:36	1
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:46	1
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:21	5
Running 5	4:09	-
Rowing	4:32	3
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:48	3
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:32	4
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:04	5
Running Total	33:11	4
Roxzone Total	4:52	8