วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fiona Lewis & Kate Knappett - Barcelona 01:09:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fiona Lewis & Kate Knappett

HYROX Barcelona — 22 เมษายน 2566

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:21
อันดับ: #17
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Fiona Lewis

Kate Knappett

22-23เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:23 (57%)

Stations24:17 (35%)

Roxzone5:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+11.4%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:18	26
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:30	10
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:34	53
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:04	44
Running 5	4:57	-
Rowing	4:42	24
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:33	26
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:46	26
Running 8	5:04	-
Wall Balls	2:50	61
Running Total	39:23	14
Roxzone Total	5:45	33