HYROX Race Analysis: Luis Santos - Barcelona 01:06:20 | HyCoach

Luis Santos

22-23เม.ย.20232 days

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:22 (53%)

Stations26:49 (40%)

Roxzone4:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+6.9%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:09	114
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:48	113
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:14	11
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:15	39
Running 5	4:36	-
Rowing	4:21	40
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:40	42
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:14	16
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:08	41
Running Total	35:22	90
Roxzone Total	4:15	20