HYROX Race Analysis: Sebastian Opitz - Barcelona 01:31:55 | HyCoach

Sebastian Opitz

22-23เม.ย.20232 days

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:05 (51%)

Stations37:04 (40%)

Roxzone7:50 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+1.8%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:39	355
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:23	259
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:05	268
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	6:43	363
Running 5	6:30	-
Rowing	4:59	303
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:57	127
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:04	82
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:14	270
Running Total	47:05	369
Roxzone Total	7:50	297