วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Mcnulty - New York 01:35:05 | HyCoach

Thomas Mcnulty

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:51 (50%)

Stations41:22 (43%)

Roxzone5:55 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:59/km-3.2%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:23	125
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:25	171
Running 3	6:38	-
Sled Pull	7:14	192
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	6:06	200
Running 5	5:51	-
Rowing	5:11	207
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:36	-
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:38	80
Running 8	6:41	-
Wall Balls	7:49	226
Running Total	47:51	113
Roxzone Total	5:55	193